Chaque fois que les scientifiques éteignaient le laser, les comportements s’arrêtaient
L’infarctus du myocarde, également appelé crise cardiaque, est la cause la plus fréquente d’insuffisance cardiaque. Environ 6 à 9 % des patients souffrant d’une crise cardiaque développent cette maladie permanente dans laquelle le muscle cardiaque ne peut pas pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins du corps en sang et en oxygène.
La nouvelle étude présentée lors d’un congrès scientifique de la Société européenne de cardiologie (ESC) a examiné l’hypothèse selon laquelle la force des jambes peut être associée à un risque plus faible de développer une insuffisance cardiaque après un infarctus aigu du myocarde.
Les chercheurs ont examiné les données de 932 patients hospitalisés entre 2007 et 2020 pour un infarctus aigu du myocarde. Les participants n’avaient pas d’antécédents d’insuffisance cardiaque avant leur admission et n’ont pas développé de complications d’insuffisance cardiaque pendant leur séjour à l’hôpital. L’âge moyen des patients était de 66 ans et la plupart (81 %) d’entre eux étaient des hommes.
La force des jambes a été évaluée en mesurant la force maximale des quadriceps du patient sur chaque jambe. Ils se sont assis sur une chaise et ont contracté les muscles quadriceps aussi fort que possible pendant cinq secondes. Simultanément, un dynamomètre portatif fixé à la cheville enregistrait la valeur maximale en kilogrammes. La force était exprimée par rapport au poids corporel.
Au total, 451 patients avaient une faible force du quadriceps et 481 une force élevée. Au cours d’un suivi moyen de 4,5 ans, l’incidence de l’insuffisance cardiaque était de 10,2 pour 1 000 années-personnes chez les patients présentant une force de jambe élevée, contre 22,9 pour 1 000 années-personnes chez ceux ayant une force faible.
Après ajustement pour tenir compte des facteurs liés au développement d’une insuffisance cardiaque suite à un infarctus du myocarde, une force élevée des jambes était associée à un risque inférieur de 41 % de développer une insuffisance cardiaque.
"Notre étude indique que la force du quadriceps pourrait aider à identifier les patients présentant un risque plus élevé de développer une insuffisance cardiaque après un infarctus du myocarde et qui pourraient alors faire l’objet d’une surveillance plus intense. Les résultats doivent être reproduits dans d’autres études, mais ils suggèrent que l’entraînement en force impliquant le Les muscles quadriceps devraient être recommandés aux patients qui ont subi une crise cardiaque afin de prévenir l’insuffisance cardiaque", déclare l’auteur de l’étude Kensuke Ueno, physiothérapeute à la faculté des sciences médicales de l’université Kitasato, à Sagamihara, au Japon.
Moyens de prévenir une crise cardiaque
Une crise cardiaque survient lorsqu’une artère bloquée empêche le flux sanguin qui transporte l’oxygène d’atteindre un muscle cardiaque. Aux États-Unis, environ 805 000 personnes subissent une crise cardiaque chaque année, dont une sur quatre chez des personnes qui ont déjà eu une crise cardiaque.
Selon l’American Heart Association, les principaux facteurs de risque de crise cardiaque sont :
- Âge croissant. L’âge moyen des hommes au moment de leur première crise cardiaque est de 65,5 ans et de 72 ans pour les femmes.
- Genre. Bien que les hommes courent un risque plus élevé de crise cardiaque et subissent des crises plus tôt dans la vie, les femmes sont plus susceptibles de mourir.
- Hérédité. Les enfants dont les parents souffrent d’une maladie cardiaque courent un risque plus élevé de développer cette maladie, ce qui peut entraîner une crise cardiaque.
- Course. Aux États-Unis, les maladies cardiaques touchent de manière disproportionnée les Noirs, et les taux sont également plus élevés chez les Mexicains, les Amérindiens, les autochtones hawaïens et certains Américains d’origine asiatique.
La bonne nouvelle est que certains facteurs de risque de crise cardiaque peuvent être contrôlés. Ces facteurs comprennent :
- Fumée de tabac et vapotage. Arrêtez de fumer et évitez toute exposition à la fumée secondaire.
- Taux de cholestérol sanguin élevé. Faites vérifier votre taux de cholestérol tous les quatre à six ans et suivez les recommandations du médecin si les niveaux sont élevés.
- Hypertension artérielle. Il peut être géré en maintenant un poids santé, en faisant de l’exercice, en suivant une alimentation saine, en gérant le stress et en suivant une alimentation équilibrée.
- Activité physique. Visez au moins 150 minutes par semaine d’activité physique d’intensité modérée ou 75 minutes d’activité physique d’intensité vigoureuse.
Même si l’étude associe la force des jambes à de meilleurs résultats après un infarctus du myocarde, la santé cardiaque implique une combinaison de facteurs héréditaires et de choix de mode de vie.
Voici une raison supplémentaire d’arrêter de boire : une nouvelle étude révèle que les personnes d’âge moyen et plus âgées qui consomment des quantités excessives d’alcool peuvent courir un risque de perte musculaire.
La consommation excessive d’alcool est depuis longtemps associée à divers risques à long terme, notamment l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, certains cancers et l’affaiblissement du système immunitaire.
Les chercheurs de l’Université d’East Anglia (UEA) ont étudié comment la consommation d’alcool affecte nos muscles. Ils ont utilisé les données de la UK Biobank provenant de près de 200 000 personnes âgées de 37 à 73 ans, dont la plupart avaient entre 50 et 60 ans.
Étant donné que les personnes de grande taille ont plus de masse musculaire, les chercheurs ont ajusté leur taille en fonction de leur taille. Ils ont également pris en compte des facteurs tels que la consommation de protéines et l’activité physique.
La modélisation statistique a montré que les mesures de la masse musculaire squelettique, de la masse maigre appendiculaire/indice de masse corporelle (ALM/IMC) et de la masse maigre en pourcentage du poids corporel (FFM%) diminuaient de manière constante et substantielle avec des niveaux de consommation d’alcool plus élevés dans les deux cas. hommes et femmes.
La recherche publiée dans Calcified Tissue International a révélé que les personnes ayant le moins de muscle buvaient 10 unités ou plus par jour weicode-official.top , ce qui équivaut à une bouteille de vin.
"Cette étude montre que l’alcool peut avoir des effets nocifs sur la masse musculaire à des niveaux de consommation plus élevés. Nous savons que la perte musculaire avec l’âge entraîne des problèmes de faiblesse et de fragilité. Cela suggère donc une autre raison d’éviter de boire régulièrement de grandes quantités d’alcool à mi-âge. et un âge précoce", a déclaré le professeur Ailsa Welch, auteur de l’étude, de la Norwich Medical School de l’UEA, dans un communiqué de presse.
La force de préhension, en revanche, augmente avec la consommation d’alcool, quelle que soit la quantité bue par les gens. Ces résultats concordent avec ceux d’une étude antérieure associant une consommation modérée d’alcool à des performances physiques légèrement meilleures chez les hommes âgés.
Lorsque les chercheurs de l’UEA ont mené une analyse longitudinale de 12 298 de ces participants, ils n’ont trouvé aucune association entre la consommation d’alcool et la masse et la force musculaires après un suivi médian de quatre ans.
L’étude présente cependant des limites. La consommation d’alcool pourrait avoir été sous-estimée et l’analyse n’incluait que les participants blancs.
Même si la recherche suggère qu’une consommation excessive d’alcool peut avoir des effets néfastes sur la masse musculaire, elle n’établit pas de lien de causalité.
Une étude chez la souris découvre de nouveaux mécanismes qui pourraient être impliqués dans l’anxiété et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC).
Aux États-Unis, près d’un adulte sur cinq (19,1 %) a souffert d’un trouble anxieux au cours de l’année écoulée, et un tiers (31,1 %) des Américains en souffrent à un moment donné de leur vie. Un autre 1,2 % des adultes américains souffrent de TOC.
Bien que les chercheurs ne comprennent pas encore pleinement les mécanismes cérébraux responsables de l’anxiété, on pense traditionnellement que les neurones – le type de cellules cérébrales prédominant – contrôlent les comportements liés à l’anxiété chez la souris.
Cependant, des recherches antérieures de l’Université de santé de l’Utah ont découvert qu’une mutation dans un gène appelé Hoxb8 provoquait chez les souris des signes d’anxiété chronique et une toilette excessive. De manière inattendue, les chercheurs ont identifié que la source de ces comportements était la microglie, un type de cellule cérébrale. Représentant seulement 10 % des cellules du cerveau, les microglies étaient considérées comme des « collecteurs de déchets » du cerveau qui se débarrassaient des neurones mourants et des protéines de forme anormale.
Jusqu’à présent, les chercheurs ne savaient pas comment la microglie Hoxb8 contrôlait le comportement en communiquant avec des circuits neuronaux spécifiques. Dans leur nouvelle étude publiée dans la revue Molecular Psychiatry, l’équipe de recherche a stimulé des populations spécifiques de microglies dans le cerveau de souris de laboratoire.
Lorsque le laser a déclenché une sous-population, la microglie Hoxb8, les souris sont devenues plus anxieuses. Lorsque les microglies Hoxb8 ont été stimulées dans d’autres parties du cerveau, les souris se sont soignées. Des recherches antérieures ont montré que les souris ayant des comportements de type OCSD ne peuvent pas résister à se toiletter.
Cibler la microglie Hoxb8 dans un autre endroit a produit de multiples effets : l’anxiété des souris a augmenté, elles se sont soignées et ont gelé, ce qui est un indicateur de peur. Chaque fois que les scientifiques éteignaient le laser, les comportements s’arrêtaient.
La stimulation simultanée des microglies non-Hoxb8 et Hoxb8 n’a pas entraîné d’anxiété ni de comportement de type OCSD, ce qui suggère que les deux populations de microglies agissent comme un frein et un accélérateur. Ils s’équilibrent dans des conditions normales et induisent un état pathologique lorsque les signaux sont déséquilibrés.
Les résultats des études animales peuvent ne pas s’appliquer aux humains ; par conséquent, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Néanmoins, les chercheurs espèrent que leurs résultats pourraient éventuellement conduire à de nouvelles approches thérapeutiques ciblées.
Troubles anxieux vs TOC
Bien que le TOC ne soit plus classé comme un type de trouble anxieux, les obsessions et les compulsions liées à la maladie peuvent causer beaucoup d’anxiété chez une personne atteinte de TOC. Près de 76 % des cas de TOC sont associés à des troubles anxieux.
Les troubles anxieux impliquent une peur ou une anxiété excessive et sont associés à des symptômes physiques tels que des douleurs et des tensions musculaires, un rythme cardiaque sensiblement fort, rapide ou irrégulier, une bouche sèche et des tremblements ou des secousses. Le sentiment intense d’anxiété peut interférer avec les activités quotidiennes et amener les gens à essayer d’éviter les situations qui déclenchent ou aggravent leurs symptômes.
Les personnes atteintes de TOC éprouvent des idées ou des sensations persistantes et intrusives (obsessions). Pour se débarrasser de ces pensées, ils adoptent des comportements répétitifs, également appelés compulsions. De tels comportements peuvent interférer considérablement avec les activités quotidiennes et les interactions sociales d’une personne.
Les deux affections peuvent être traitées par une psychothérapie ou des médicaments, ou une combinaison des deux.
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